شادمان زيستن را بياموزيم

                     t62et0.jpg

بدیهی است  ٬     زندگی خوب و شاد و بهتر بهره گرفتن از آن تنها

سرمایه ای است که در اختیار انسان قرار گرفته و آنچه ارزش واقعی

یک انسان کامل را تعین میکند !      بکار گرفتن به موقع و بجا از این

سرمایه ارزشمند و لحظات و دقایق زود گذر و کوتاه عمریست که --

برگشت ناپذیر است !        چه نیکوست که لحظات عمرمان را با 

شادی و امید بگذرانیم !

 سال نو را با متنی دلنشین از کتاب << هنر خوشحالی >> مقدمه

دکتر هوارد کاتلر آغاز میکنیم :

                             ( این از زبان همه ماست ) 

2d0e2cg.jpgمن شاد هستم ٬ من خوشبخت ترین هستم ٬

چون ارزش هر لحظه زندگیم را میدانم    ٬   با آگاهی از توانائی ها و

نعمت های خدا دادم خوشحالی و شعف زنده بودن واقعی را باتمام

وجودم احساس میکنم .

نهایت سعی و قدرتم را در مقابله با افکار و عواطف منفی بکار میبرم

 تا بتوانم شادی واقعی را احساس کنم . کار ساده ای  نیست ٬ 

 ولی تلاشم را میکنم ٬ باید تلاش کنم و لحظه ای نا امید نشوم !     

زیرا  نا امیدی ضربه سنگینی است که مرا ده قدم عقب  میبرد !...

هر یک قدم که بسوی شادی واقعی جلو می روم ٬   مرا در رسیدن

به هدفم نزدیکتر میکند ...   باورم بر این است که میتوانم و این حق

مسلم من است که تا حد امکان زندگیم را در آرامش و رضایت خاطر

بگذرانم ....راه درست دستیابی به آن خوشحالی واقعی در دستهای

خودم جا دارد ٬ پس سعی میکنم تا در آن باقی بمانم ...شاد بودن و

شاد زیستن حق من است ...    اجازه نمیدهم هیچکس و هیچ چیز

آن را از من بگیرد !!!!!2yzc6l4.gif

/ 69 نظر / 57 بازدید
نمایش نظرات قبلی
نياز

کاش وقتي زندگي فرصت دهد گاهي از پروانه ها يادي کنيم کاش بخشي از زمان خويش را وقت قسمت کردن شادي کنيم کاش وقتي آسمان باراني ست از زلال چشمهايش تر شويم وقت پائيز از هجوم دست باد کاش مثل پونه ها پرپر شويم سلام.خوبين؟اميدوارم هميشه خوشحال باشيدو از زندگيتون لذت ببريد

زهرا

سلام دوست خوبم/حالتون چطوره؟//با مطلبی جديد آپم/منتظر حضور شما عزيز هستم حتما بياييد دنيا هر چه باشد با تمام تلخي ها وشيريني هاش خواهد گذشت وهمه چيزها رنگ عوض خواهند كرد وفقط خوبي است كه چه شيرين وچه تلخ دست نخورده باقي خواهد ماند. به راستي كه: خوبي از هر چيز ديگر بهتر است /موفق باشيد

باغبون

سلام. باغ گل شاهد رویش زیباترین گل خود است. به دیدارش بیایید. موفق باشید در پناه حق

صادق

سلام...سال نو مبارک.خوش باشيد...بارها به ضرورت تکرار کردن هر روزهء يک سری جملات برای يادآوريشون به خودآگاهم پی بردم.

نازنين

کاش نوشته بودی .......... °°°°°°°°°°°°|/ °°°°°°°°°°°°|_/ °°°°°°°°°°°°|__/ °°°°°°°°°°°°|___/ °°°°°°°°°°°°|____/° °°°°°°°°°°°°|_____/° °°°°°°°°°°°°|______/° °°°°°°______|_______________ ~~~~/_______ آبي آرام بلند ____\~~~ ~~~/ آپ شد زود بيا که حيفه تو جشن تولد نباشي \~~~~ ,.-~*´¨¯¨`*•~-.¸,.-~*´¨¯¨`*•~-.¸,.-~*´¨¯¨`*•~-.¸,.-~* ¯´¨ ¨`*•~-.¸..... *•~-.¸,.-~*´¨¯¨`*•~-.¸,.-~*´¨¯¨`*•~-.¸,.-~* ¯´¨ ¨`*•~-.¸.....

ماری

وقتي‌ قلب‌هايمان‌ كوچك‌تر از غصه‌هايمان‌ مي‌شود، وقتي‌ نمي‌توانيم‌ اشك‌هايمان‌ را پشت‌ پلك‌هايمان‌ مخفي‌ كنيم‌ و بغض‌هايمان‌ پشت‌ سر هم‌ مي‌شكند، وقتي‌ احساس‌ مي‌كنيم‌ بدبختي‌ها بيشتر از سهم‌مان‌ است‌ و رنج‌ها بيشتر از صبرمان؛ وقتي‌ اميدها ته‌ مي‌كشد و انتظارها به‌ سر نمي‌رسد، وقتي‌ طاقتمان‌ طاق‌ مي‌شود و تحملمان‌ تمام...........

پـیـنــکـــــــی

از بس که آسمان دلم ابریست تمام خاطراتم نمناک شده است نمی دانم چرا؟ دریا را هم که دیدم به یاد تو افتادم روی ماسه های ساحل نوشتم اگر طاقت شنیدن داری من شهامت گفتن دارم دوباره به دریا نگاه کردم باز برگشتم این بار روی ماسه ها نوشتم دوست دارم

ncbanoo

وای عجب پست شاديه! همين جوری داره پالسای مثبت ميفرسته واسمون! مرسی که مثل هميشه باعث ميشين به زندگی خوشبين بشيم